ベッドタイムトラッカー：Apple Watchユーザー向けの自動睡眠追跡
Bed Time Trackerは、John Yorkeによって開発された無料のiPhoneアプリです。Apple Watchユーザーを対象に設計されたこのアプリは、手動入力の必要なく自動的に睡眠を追跡します。
Bed Time Trackerを使用すると、枕の下に電話を置いたり、睡眠追跡を開始・停止することを心配する必要はありません。寝るときにApple Watchを外すだけで、アプリは自動的に睡眠の期間を検出し、それをヘルスアプリに記録します。
このアプリは、睡眠パターンを追跡する手間をかけたくない個人に最適です。No Activity Sleep Tracker機能を使用することで、Apple Watchを着用していない時間のギャップを埋め、それをヘルスアプリの睡眠期間として入力します。
手動の睡眠追跡の不便さとお別れし、Bed Time Trackerにすべてを任せましょう。この使いやすいアプリで、簡単に睡眠パターンの包括的なビューを取得しましょう。
